Benessere, Psicologia della vita quotidiana

SONNO: giornata mondiale

In fondo all’articolo è possibile ascoltare l’audio-lettura Il 17 marzo di ogni anno si ricorda l’importanza del sonno, attività che dovrebbe occupare circa un terzo della nostra vita. La giornata mondiale del sonno è in controtendenza con l’idea di produttività che la società d’oggi ci impone, ma la sua importanza non è da sottovalutare. Il… Continue reading SONNO: giornata mondiale

Benessere, Disabilità, Funzionamento psicologico, Mondo della scuola, Psicologia della vita quotidiana

Ma noi utilizziamo tutta la nostra attenzione?

In fondo all’articolo è possibile ascoltare l’audio-lettura A fronte di questa domanda ci saranno risposte varie, persone che si considerano sbadate, altre che si mostrano invece molto attente ed altre ancora che inizierebbero a pensare ai casi e alle situazioni in cui sono state più o meno attente. La risposta per tutti è: “NO! Non… Continue reading Ma noi utilizziamo tutta la nostra attenzione?

Benessere, Psicologia della vita quotidiana

SAN VALENTINO: Festa di chi è innamorato o di chi ama?

In fondo all’articolo è possibile ascoltare l’audio-lettura Per definizione san Valentino è la festa degli innamorati, ma chi sono gli innamorati? La parola “innamorato” deriva dal verbo “innamorarsi”, che letteralmente significa “accendersi” e in inglese viene tradotto con la locuzione “Falling in love”, caduto in amore. Entrambe le eccezioni fanno pensare a qualcosa di fugace,… Continue reading SAN VALENTINO: Festa di chi è innamorato o di chi ama?

Benessere, Funzionamento psicologico, Psicologia della vita quotidiana

MULTI-TASKING

In fondo all’articolo è possibile ascoltare l’audio-lettura Nella vita di tutti i giorni mettiamo sotto pressione le nostre capacità cognitive con il “multi-tasking”. Il termine “multi-tasking” deriva dall'informatica ed è la capacità di esecuzione contemporanea di diversi programmi applicativi, indipendenti tra loro; ciò consente di sfruttare appieno la velocità operativa dell’unità centrale e di utilizzare… Continue reading MULTI-TASKING