Benessere, Funzionamento psicologico, Psicologia della vita quotidiana

Invecchiamento mentale

L’allungarsi della vita media ha fatto sì che l’uomo facesse i conti con l'invecchiamento mentale e i limiti di un corpo che col tempo diviene sempre meno performante. Con il tempo, quindi, anche le abilità cognitive risultano non essere più quelle di una volta. Ci può capitare di non ricordare le informazioni importanti di una… Continue reading Invecchiamento mentale

Funzionamento psicologico, Psicologia della vita quotidiana

Spiegare l’inspiegabile: il terremoto

Oggi ricorre il primo anniversario del sisma in centro Italia che l'agosto scorsa ha catturato molta della nostra attenzione lasciandoci il sapore di un'estate amara. Davanti a tali immagini, da adulti è difficile trovare le parole giuste per spiegare ai bambini che cosa accade, perché viene chiesto di verbalizzare la paura, proprio a noi, che… Continue reading Spiegare l’inspiegabile: il terremoto

Benessere, Psicologia della vita quotidiana

Tempo di vacanza!

3 consigli per una vacanza equilibrata! Il termine “Vacanza” deriva dal latino “vacantia”, “vacans” participio presente di “vacare” che significa essere vacuo, sgombro, libero, senza occupazioni o impegni. L’origine di questa parola evidenzia come questo termine con il tempo abbia modificato il suo significato e, ad oggi, esso equivale alla parola “viaggiare”, come se non… Continue reading Tempo di vacanza!

Disabilità, Psicologia della vita quotidiana

Che cos’è la normalità?

Mi capita spesso di riflettere sulla definizione di “normalità” e cerco di mettere in relazione questo concetto con quello di "disabilità: “Che cos’è normale? Che cos’è disabile?”. Per rispondermi a queste domande ho cercato le definizioni: nell’ICF (Classificazione Internazionale del Funzionamento, della Disabilità e della Salute) la parola “disabilità” viene intesa come “termine ombrello per… Continue reading Che cos’è la normalità?

Benessere, Psicologia della vita quotidiana

Mangiare con la mente

L'atto di mangiare lo compiamo con naturalezza più volte al giorno, ma in esso sono implicate delle componenti psicologiche di cui non tutti siamo consapevoli e i più non sanno che mangiamo anche con la mente. I nostri gusti alimentari si formano nell'arco di tutta la nostra vita e le esperienze che viviamo li influenzano… Continue reading Mangiare con la mente